Как перейти от слов к действиям
Варианты: ничего не делать, разозлиться, вспомнить о ценности времени, закончить обдумывать, запретить отговорки, перестань замещать дела, не ждать знаков.
1. Ничего не делай
Если не хочется что-то (или вообще ничего) делать — встань и постой посреди комнаты 15…30 минут. Тебе точно захочется вернуться к работе.
2. Разозлись
Но не на кого-то, и, конечно же, не на себя. Разозлись на ситуацию. Спортивная злость станет энергичным импульсом и даст возможность таки «встать с дивана». Да, пусть все вокруг отвлекает тебя от начала пути к намеченной цели и ты недоволен собой. Но лучше не трать энергию на самобичевание, а направь ее на действия.
3. Помни о том, что время идет
Наше завтра — это результат всех наших вчера. Раздражай себя мыслями о том, что если бы ты начала действия год назад, уже сегодня ты получила бы результат. Если ты начнешь сейчас, в скором времени ты получишь первые составляющие конечного результата. Но если ты начнешь завтра, а потом еще раз «завтра», то так ты рискуешь потратить еще один год.
4. Закончи обдумывать
Признайся себе в том, что ты уже сто тысяч раз обдумал всю информацию, которая необходима для старта, но никаких действий так и не предприняла. С того места, где ты сейчас находишься, ты не увидишь больше. Поэтому начни двигаться, чтобы получить новую информацию для размышлений.
5. Запрети отговорки
«Я не могу», «Я не знаю», «Не представляю с чего начать», «Сделаю потом» – все эти отговорки не несут никакой смысловой нагрузки. Зато отлично демонстрируют твою неспособность выйти из своей зоны комфорта.
6. Перестань замещать дела
«Сейчас у меня много важных дел, поэтому я начну тогда, когда закончу эти» – еще одна тактика, применяемая для того, чтобы объяснить себе отсрочку начала активных действий. Ответь себе на вопрос: Насколько важно для тебя то дело, которое ты никак не начнешь делать?
7. Не жди сигналов и знаков
Непонимание того, что сигнал к началу действий у тебя внутри, тормозит тебя. Не жди знаков и «зеленого света» выдуманного тобой светофора – начни действие сейчас, вот сразу после того, как дочитаешь эту статью.
Вообще я на первом пункте уже начинаю действовать. Ну максимум на втором. Если приспичит — то на третьем. А по поводу седьмого пункта — вот тебе генератор знака на русском и на английском — смотри на него в минуты сомнений и всё получится.
